張奶奶筆記:關于嬰兒補充水和果汁

張奶奶筆記:關于嬰兒補充水和果汁
2021年02月09日 06:26 新浪育兒

  嬰兒開始吃輔食前,可以從母乳或配方奶中獲得所需水分,6個月大以前吃母乳或配方奶的嬰兒通常無須額外喝水。6個月大以后,你可以將少量 的水倒在杯中喂給孩子,但不要強迫他喝,就算他拒絕喝水也不用擔心。他 可能更喜歡通過頻繁吃奶來獲得所需的水分。不建議給1歲以下的嬰兒喝果 汁。讓嬰兒吃點兒水果、喝點兒水,這比喝果汁健康。

  嬰兒開始吃輔食后,對水分的需求會增加。讓嬰兒習慣喝白開水是可以令他受益一生的健康習慣。不推薦給嬰兒喝果汁。嬰兒如果習慣了喝果汁而非喝水,就可能長大后只愿意喝甜飲料,這可能會導致超重和肥胖癥。

  嬰兒在生病時可能需要補充更多液體,尤其是在出現高熱或上吐下瀉時。母乳喂養的嬰兒生病時的最佳補充液體仍然是母乳。你可以向兒科醫生詢問喝什么最好,以及應補充的量是多少。

  以上就是我讀《美國兒科學會育兒百科》這本書自己的摘錄。關于更多關于母乳喂養和配方奶喂養的嬰兒營養補充的內容大家可以閱讀本書相關章節了解更多 。

  文章來源于公眾號:張思萊醫師(zhangsilaiyishi)

嬰兒孩子果汁

育兒熱點排行榜

育兒直播間

高清圖排行榜

全程育兒指導

教育排行榜

健康排行榜

試用

自媒體排行榜

育兒視頻推薦

育兒課堂

百家百問百答

教育新主張